科学健身大讲堂走进如东县长沙镇敬老院12月1日，如东县长沙镇敬老院会议室人头攒动、笑语连连、其乐融融。由江苏省发展体育基金会、江苏省体育科学研究所主办三亿体育，南通市体育科学研究所承办的“科学防摔倒，健康夕阳红”科学健身大讲堂活动，正在这里进行。

　　省科学健身指导专家团成员、高级教师许权主讲的题目是《老年人如何防跌倒》。他用通俗易懂的语言，为老人们讲解了跌倒原因及预防措施，通过对老年人力量、平衡、反应等能力测试，讲解了有针对性的健身方法、加强个人防护等知识。通过ppt演示、互动，老人们对科学健身、减少意外跌倒有了新的认识。

　　长沙镇敬老院位于黄海小鱼村卫海，比邻洋口大港，是省三星级公办敬老院，有床位百余张，目前入住老人87人。该院负责人表示，住在敬老院的老多膝下无子女、年龄偏大，平时对精神的关怀、健康的渴望远大于物质需求，所以，这次科学健身大讲堂活动显得特别珍贵。

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