三亿体育同類熱銷排行榜所有尋求力量和肌肉的男人都必須擁有這本《施瓦辛格健身全書(中文簡體字版)》——這本只有阿諾德·施瓦辛格才能寫出來的書。

　　作為全球最成功的健身者，阿諾德將自己累計三十多年、全部的健身經驗都寫進了這本不折不扣的「百科全書」中。關於力量、肌肉和健康，這裡有你需要的一切答案。無數的美國人稱其為「健身聖經」，而它當之無愧：

　　1.這裡的健身知識是最系統、科學並且最有效的，可以在最短的時間內，最大限度地強化、塑造你身上的每一塊肌肉三亿体育官方网站。

　　3.書中關於健康、營養和飲食的知識非常全面，可以幫助你塑造肌肉、減去脂肪、保持最佳的活力。

　　無論你的健身經驗如何，這本《施瓦辛格健身全書(中文簡體字版)》都會幫助你達到你的頂峰狀態。作為7次「奧林匹亞先生」頭銜的得主和一個國際巨星，阿諾德與你分享他的專註、訓練和投入的秘密，並向你展示怎樣掌控你的身體，發掘你自己的全部潛力，以至完美。做最好的自己——絕不僅僅在身體上！

　　阿諾德·施瓦辛格，1947年出生於奧地利塔爾。2003年至2011年，任美國加利福尼亞州州長。此前，他是好萊塢的傳奇人物，沒有受過專門的表演訓練，但卻躋身好萊塢主流影星之列。他曾主演《終結者》系列、《真實的謊言》、《鐵血戰士》、《龍兄鼠弟》等電影。他的第一本書《阿諾德，一個健美運動員的成長》一經出版便躍居圖書暢銷排行榜，連同其後的《施瓦辛格健身全書》均已再版多次。