三亿体育官网38岁的孙俪体重常年保持90斤看到她的健身照网友：自律的人导语：孙俪作为娱乐圈里的实力派女明星，演绎过很多经典的电视剧，触动了很多角色，凭借着高超的演技，吸引了很多粉丝，得到了大多数人的认可。

　　孙俪除了在事业上发展的顺风顺水以外，婚姻生活也非常幸福美满，自从和邓超结婚以后，他们生了一个儿子一个女儿，简直是羡煞旁人呀，属于妥妥的人生赢家。

　　孙俪每次出现在大家的视野中时，都有着满满的少女气息，虽然已经38岁了，有过两个孩子，但是身材保持的仍然前凸后翘，皮肤也非常白皙水嫩，一点都不像中年女性的样子，仿佛冻龄在了最年轻的状态。

　　据了解，孙俪这么多年一直保持在90斤左右的，只有在怀孕期间，体重才到达了120多斤，但是坐完月子以后三亿体育官方app下载，利用短短两个月的时间，就把体重恢复到了以前的状态，而且从来都没有反弹过。

　　很多女性都想知道她的减肥秘诀，其实孙俪除了喜欢演电视剧以外，还是一名健身达人，她只要有空闲的时间，就去健身房里做各项力量训练，也会在网络平台上分享自己的健身照片，不管是饮食还是坚持运动，她都非常自律。

　　孙俪还晒出过自己的晚餐，只有一杯红枣水，一杯胡萝卜，属于少脂少油的食物，网友们看了以后纷纷表示：孙俪真是一个自律的人呀，就这么点食物，她确定能吃饱吗？

　　除了严格控制饮食以外，她如果没有时间去健身房，就在家里转呼啦圈，时候一边敷面膜一边转呼啦圈，有时候和女儿一起转呼啦圈，这项运动非常简单，除了能够燃烧脂肪以外，还能使皮肤变得更加水嫩白皙，很多网红与明星都是这项运动的忠实粉丝。

　　相信每个人都想拥有孙俪这样的身材吧，如果你的工作很忙，真的抽不出时间去健身房里训练，那么也可以像孙俪一样坚持在家里转呼啦圈。

　　过不了多长时间，你就能够看到身材的改变，虽然出众的长相和父母的遗传基因有关，但是孙俪这样的年轻状态不是凭空而来的。

　　她在背后付出了很大的努力，如果你也想在30多岁的年龄，保持着青春的活力，一定要抓紧时间行动起来，加入到转呼啦圈的队伍中来。

　　结语：38岁的孙俪，常年保持着90斤的体重，看到她的健身日常以后，网友们惊呼：真是一个自律的人啊。