三亿体育官网老年人也想进健身房随着社会福利保障机制和养老金融体系完善，老年群体的可支配收入不断增加，健康消费呈现出升级趋势。但老人更多是购买保健品以防范疾病，少有人走进健身房运动预防。老年人的运动热情并不低，只是，迎合年轻人的健身房还没有为老年群体敞开大门。

　　第七次人口普查数据显示，中国60岁及以上的银发群体人口占比18.7%，达到2.64亿人。同时，中国人均寿命从1990年的69.3岁增长到2019年的77.3岁。得益于中国的人均预期寿命保持增长，“银发经济”有高度增长空间。

　　从银发群体的消费情况看，无论在日用品、健康医疗或是老年服务中，健康相关的支出都成为老年群体重要的消费诉求。2021年中国银发群体的主要消费，分为日常消费（39.1%）与健康消费（40.9%）两大类。

　　报告指出，2021年中国银发群体健康消费平均花费金额为3425元。过去三年，一线%消费者的健康花费超过10万元，在所有城市中占比最高，二三线城市与乡镇消费者的健康消费更多集中在3万元以下，但大部分老年人把健康消费贡献给医疗和保健品。

　　2016-2020年间，中国银发经济市场规模持续上升，去年已达5.4万亿元，年增长率为25.6%。报告预计，2021年中国银发经济市场规模将保持增长，达到5.9万亿元。在疫情影响下，健康理念持续普及，包括运动健身在内的健康消费将有较大的增长空间。

　　我国60岁及以上人口中，患有一种及以上慢性病的比例高达75%。政府相关部门很早就意识到老年化社会带来的健康隐患所在，早在2016年，《“健康中国2030”规划纲要》明确提出，要充分发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。

　　作为全民健身的主力大军，老年人群的健身健康需求强烈。根据腾讯对八个城市数万中老年的调研统计数据，中老年人最广泛参与的社会活动是运动健身和旅游，分别有70.1%和67.4%的中老年人参与过。其中，跳广场舞、公园散步、打太极拳为主要的锻炼方式。在健身频率方面，近九成中老年有健身习惯，即至少每周锻炼1-2次。

　　我国目前大多数健身房更倾向于年轻人，很少设置专门的针对老年人的健身场地和器械。因此，85.1%的中老年会使用公园、小区等场所的免费健身器材，45.5%的中老年每周至少使用1次免费健身器材。

　　除了健走和广场舞，老年人也想进健身房锻炼。上海体育学院在去年针对社区1500名老人的运动健康需求进行问卷调查。结果显示，66.10%的受访老人表示需要专业的室内健身场所，其中34.19%老人表示非常需要专业的室内健身场所。整体而言，受访老人认为，锻炼方式较为单一三亿体育，适合老人的室内健身场所供给不足。

　　《2019年ACSM全球健身趋势排行榜》显示，中国健身房50岁以上用户仅为3.2%，中国健身房里缺乏老年人。报告指出，城市老年人有钱有闲，需求强烈，目前市场上专门针对老年的专业健身内容严重短缺，这是一个市场突破口。

　　此外，相比于户外锻炼的高风险，室内健身具备更高的安全性和科学性，有适合的环境、专业的器材和专业教练的指导，可以避免运动不当引起的意外和损伤，老年健身房有望成为一种新的消费趋势。

　　上海作为中国老龄化程度最高的城市之一，已经出现老年健身房。为对接上海“十四五”规划的要求，上海虹桥街道与第三方机构尚体健康科技（上海）有限公司合作，建立了半公益性质的老年健身房——尚体乐活空间。这家社区健身房专为55岁以上老人服务，收费标准为每月99元。2021年底，尚体健康计划增至50家门店。

　　除此之外，在老年人健身的赛道上，市场上几乎还是一片空白。相较之下，在日本、美国等成熟市场，部分针对中老年人的健身房已经取得成功，这些案例或许能为国内市场带来启发。

　　日本Curves是专门为高龄女性用户打造的连锁健身房，会员的平均年龄为61岁，以有氧运动、肌力训练、伸展运动为主营项目，选址在老年人聚集的社区里。目前，该健身房已经拥有超过68万中老年女性会员和超过1900多家连锁健身房。以2020年的公开数据为例，全年销售额达到251亿日元（约合人民币15亿元）。

　　同样处在日本的Joy Reha在2004年开业，每天只运营3个小时的康复设施，专门从事长期护理预防，目前有超过60家门店。该健身房覆盖40-90岁的人群，75-84岁的老年人占47%。会员一天将经历接车、健康检查、准备运动、功能训练、韵律体操、伸展运动等，结束后会被送回家中，整个流程共3个小时。

　　位于美国的Tivity Health是一家成立于1981年的健康改善公司，旗下的Silver Sneakers是针对65岁以上成年人设计的健身品牌，在美国有超过1.6万个健身场所。其课程类型包括游泳、瑜伽和有氧运动，主要针对老年人的稳定性和耐力。

　　资料来源：2021中国银发经济行业调研报告（艾媒咨询）、深度：中老年健身运动需求升级（AgeClub）、中老年健身行为分析报告（猎豹用户研究中心）