健身知识
Fitness knowledge
分类>>亮剑于剑道 无畏于人生
亮剑于剑道 无畏于人生走进泾县稼祥中学击剑社,小剑手们身着白色击剑服、穿戴防护面罩、手持钢剑,相互交流、切磋技艺。时而气定神闲、渊渟岳峙,以不变应万变,以无招胜有招;时而动如脱兔,快似离弦之箭。寒光乍闪之间,决胜于千里之外。与豪迈、胆识与智慧都在剑道上体现得淋漓尽致。
2015年10月,泾县稼祥中学创办了具有独立法人资格、从事非营利性社会服务活动的综合性青少年体育俱乐部——泾县飞腾青少年体育俱乐部。该俱乐部以击剑项目为重点,开展击剑课程训练和比赛,以此普及和推广击剑项目,并挖掘优秀体育人才。由此,击剑运动开始在稼祥中学的校园里生根发芽。
为了吸引更多学生参与进来,俱乐部创办之初便积极组织开展击剑项目的相关活动,如知识讲座、比赛观摩等,以此来增加学生对击剑运动的理解和认识。在学生对击剑这项运动有了深入的认知后,开设击剑课程,成立击剑社团和击剑队,让学生有机会学习和体验这项运动,让击剑成为学生喜爱的运动项目。
“击剑作为竞技体育项目,它的育人价值在于如何面对失败,如何通过自身努力获得成功,让学生在生活和学习中持续受益,这也是学校社团课程实践的育人理念”。击剑运动具有独特的魅力,作为一种一对一的冷兵器格斗技术,需要站在赛场上独立面对对手,以最快速度做出正确的判断,这不仅可以锻炼学生的身体素质和协调能力,还能培养学生的意志品质和竞技精神。
近年来,该俱乐部为省专业队输送了七名运动员,为省预备队输送了九名运动员。此外,还积极开展了诸如暑期夏令营、假期大集训和击剑邀请赛等丰富多彩的体育活动,让击剑运动引导更多青少年亮剑于剑道,无畏于人生。
泾县飞腾青少年体育俱乐部的宗旨是在宣城市、泾县教育体育主管部门的领导下,充分利用学校的体育设施和人才资源,积极贯彻实施全民健身计划,有计划地组织青少年利用课余时间,培养他们对各有关体育项目的锻炼兴趣,增强体质,提高技能,培养优秀体育后备人才。
现在的学生学业负担重,平时没有太多的时间参与社团活动。我们利用课后服务和节假日开展击剑项目培训。特别是寒暑假,我们会开展一些集中培训,让周边的一些小队员在一起训练学习、相互交流。大家既收获了友谊,也促进了竞技水平的提升。今后,我们会利用泾县稼祥中学省级后备人才训练基地这个平台,加强与周边县(市、区)的交流,进一步推广和普及击剑运动,让更多的青少年参与击剑运动并从击剑运动中获得更多的收获和快乐。
我叫涂雨宸,是泾县稼祥中学女子击剑队的一员。加入击剑队是我人生中一段难忘的经历,它不仅教会了我竞技的技艺,更让我学会了坚持和努力。
记得第一次在电视上看到泾县籍女子击剑选手代表国家参加击剑比赛时,我的心情无比激动。看着她身着银色的战衣,在剑道上迅猛而优雅地刺击对手,我的内心也随着她击剑的动作“起舞”。看着她为国家赢得荣誉,我也无比骄傲。那一刻,我仿佛看到了自己的梦想,就是成为一名击剑高手。2020年,我毫不犹豫地报名加入了泾县稼祥中学击剑队。
刚接触击剑时,我的动作十分笨拙,连起手的剑式都举不下来,经常被对手轻易击败。但我并没有气馁,而是每天放学后额外训练,一遍又一遍地练习每一个动作,直到汗水湿透了衣服。我相信,只有不断地努力和坚持,才能让我接近梦想。
随着时间的推移,我的技术逐渐提高,我开始在对抗中占据上风,信心也与日俱增。终于,我迎来了人生中的第一场校内正式比赛。那是一个紧张而兴奋的日子,我站在剑道上,全神贯注地紧盯对手的每一个动作和步伐,将训练的汗水化作击剑的力量,迅捷地躲闪,准确地刺击。在一轮激烈的交锋后,我成功地击败了对手,赢得了比赛的胜利。当我摘下头盔,露出灿烂的笑容时,全场爆发出热烈的掌声。那一刻,我知道,我的努力没有白费。
我也知道,这只是开始,我还有很长的路要走。但现在,我更加坚信自己能够成为一名优秀的击剑选手。未来,我要更加努力训练,不仅要赢得更多的比赛,还要在击剑的道路上不断超越自己。
希望有一天,我能代表学校,站在更大的赛场上,与各地的选手们一较高下。无论未来的路有多么艰难,我都将勇敢面对,因为我相信,只要心中有梦,脚下就有路。 □社团成员 涂雨宸
在我读四年级的时候,爸爸妈妈得知当地有一位非常优秀的击剑老师,他上课严谨认真,培养了很多击剑人才,就希望我也能有机会向老师学习。经过一节课的尝试,我被左教练的击剑课程吸引了,开始了击剑学习。
每次训练,姿势不标准,一点一点地改正;动作不会做,一个一个地学习,每一点进步都让我欢呼雀跃。每场比赛,左教练都会说:“集中注意力,发挥出自己的优势,一分一分地打!” 是啊,比分要一分一分地打三亿体育官网,人生的路也要一步一步地走,走好当下的路,才能做好自己。