健身知识
Fitness knowledge
分类>>共赴一场强身健体的美好之约
8月8日是我国第十四个“全民健身日”,各地纷纷组织开展全民健身主题活动,发放体育消费券、组织群众性体育赛事……丰富多彩的活动点燃了人们的运动健身热情,引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。这一天,国家游泳中心“冰立方”正式向市民开放,市民可以在此滑冰、嬉水、体验冰壶,近距离感受这座“双奥场馆”的魅力。
“发展体育运动三亿体育官方网站,增强人民体质,是我国体育工作的根本方针和任务”。建设体育强国,不仅要在竞技体育方面争金夺银,更要在群众体育方面引导全民参与、强身健体。过去十年是我国群众体育事业飞速发展的十年,到2020年全国经常性参加体育锻炼比例达到37.2%,到2021年底全国共有体育场地397.1万个,人均体育用地2.41平方米,在冬奥会带动下全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人,“三亿人参与冰雪运动”目标超额完成,体育运动正在不断拓展其广度和深度,体育强国建设的根基越来越坚实和厚重。
生命在于运动,运动带来美好。离家15分钟就能找到健身场馆,社区运动会和青少年赛事蓬勃开展,奥运冠军和健身达人提供运动指导……放眼线上线下,全面健身理念已经春风化雨般转化成全民参与的行动,融入了市民群众的日常生活,为人民群众的身体健康和美好生活增添色彩。“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”是今年全民健身日秉持的原则,广泛开展全民健身运动,让自己拥有一个健康体魄,体现了人民群众对美好生活的向往和追求。近两年多来,受到疫情影响,越来越多人开始探索居家健身的好方法,养成随时随处健身的好习惯。刘畊宏再网络上掀起的直播健身热潮,就是全面健身最好的印证,简单的动作、魔性的音乐,吸引了七千多万粉丝和1.3亿个赞。人们的健康意识在加快唤醒,越来越多人喊出“人鱼马甲线我也想要”的口号,全社会的运动健身热情提升到了一个新高度。
体育强国,全民共筑;健康中国,有你有我。从2008年北京奥运会到2022年北京冬奥会,14年的跨越,见证了“双奥之城”的华丽绽放,也见证了在“更快、更高、更强、更团结”奥林匹克精神激励下,中国体育事业和全民健身运动的风潮涌动。每一个苏炳添、谷爱凌、苏翊鸣成功的背后,都离不开庞大的群众体育根基,他们每一次突破夺冠也是中国体育迈向强大的坚定脚步。穿上运动衣,踏上运动场,把健康责任落实到每个人,把健身运动贯穿于每一天,让体育健身成为一种健康时尚的生活方式,让我们共赴一场强身健体的美好之约。返回搜狐,查看更多