健身知识
Fitness knowledge
分类>>三亿体育花样跳绳(三)
三亿体育花样跳绳(三)为了更好地普及全民健身知识,指导市民科学健身,外冈镇文化体育服务中心推出系列健身讲座,分享运动健身技能,带动辖区内市民“勤运动、爱运动、享运动”。
花样跳绳是指参与者通过各种方式跳过一根或多根绳子的运动,是速度与力量、难度与花样结合,逐步发展成集健身、娱乐、竞技、表演多种功能于一体的运动项目。本期视频将由阿光教练带来双脚轮换跳的教学,一起来体验吧!
答题速度越快三亿体育官方网站,正确率越高,名次越高,如出现相同分数,相同时间用时最短、先答题者名次在前,每个选手只有一次答题的机会,重复答题无效。