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三亿体育官网【运动战“疫” 】顶扫帚、转椅子……居家健身这样也能行!

2024-05-07 18:58:31
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  三亿体育官网【运动战“疫” 】顶扫帚、转椅子……居家健身这样也能行!最近,一段村运会冠军健身视频走红,可谓是十分接地气,一辆自行车,一张凳子,一把椅子,随手而来都是健身器材。

  视频的录制者,同时也是这一居家健身视频的主角,是浙江江山新塘边镇毛村山头村的村民周勇强,他曾多次获得村运会攀岩、“背老婆”等项目的冠军。

  江山村运会已连续举办15年,已有100多个行政村在春节期间举办村运会活动,但今年由于受疫情影响,江山体育局暂停了村运会,呼吁大家居家健身。于是周勇强开始在家录制健身小视频。

  虽然周勇强录制的视频不像奥运冠军、世界冠军那样高大上,但其接地气的运动方式,让视频的点击率高居不下。他的健身视频登上新华社海外版,在全世界走红。

  意外走红之后,周勇强趁热打铁,继续录制了几段居家健身小视频,他说:“我希望录制更多的健身新视频三亿体育官网,带动更多人利用身边的器材运动起来。”

  周勇强笑称,视频录制的都是简单、易学的动作,而且是就地取材,让村民在家也能做,初衷就是为了让人们在居家防疫时光中动起来,放松身心,共同寻找在家练的乐趣。

  小动觉得,健身不一定非要去健身房,在家也能把肥肉赶得远远的,周勇强给我们最大的启示就是:只要你有心哪里都是健身房!

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